2024 - 12 - 25
النشطة يمنع الإصابة بالسرطان

أعلنت مجموعة بحثية يابانية أن الأشخاص الذين يبذلون نشاطاً جسدياً يقل احتمال إصابتهم بالسرطان عن الأشخاص الأقل حركة . ويقل احتمال الإصابة بالسرطان بنسبة 13 بالمئة لدى الرجال في أكثر مجموعة نشطة بين الأشخاص الذين تمت دراستهم بنسبة مقارنة بأقل المجموعات نشاطاً . ويقل احتمال الإصابة بالسرطان بنسبة 16بالمئة لدى النساء في أكثر المجموعات نشاطاًَ مقارنة مع نظيراتهن في المجموعات الأقل نشاطاً . والدراسة التي نشرت في الدورية الأمريكية لعلم الأوبئة أجريت على نحو 80 ألف رجل وامرأة تتراوح أعمارهم بين 45و 74عاماً يعيشون في تسع مقاطعات يابانية . وقسم الباحثون المشاركين في الدراسة إلى أربع مجموعات وفقاً لنسبة المعدل التمثيلي للعمل الفردي أو المكافئ التمثيلي الذي يتم تحديده بناء على مقدار الزمن الذي أمضاه المشاركون جلوسا أو مشيا أووقوفاً أو نوماً أو أثناء ممارسة تمارين . وقال الطبيب مانامي اينوي إن البحث يلقي نظرة على النشاط الجسدي الذي يمارسه الأشخاص يومياً وليس مجرد التمرين الذي يؤديه الأشخاص في وقت الفراغ أو من أجل اللياقة . وتعد الدراسة التي أجراها مركز اليابان لرعاية الصحة العامة الأولى من نوعها التي تبحث في أسباب الإصابة بالسرطان .