1.عدم إستخدام ادوات الغير فى تصفيف الشعر.
2.اهتمام بنظافة أدواتنا الشخصية ...يعنى نغسل الفرشاة والمشط على الأقل مرة كل اسبوع
3.غسل الراس بشامبو خالي من المواد الكيماوية ( شامبو الاطفال )
4.بعد إستعمال الشامبو اشطفى شعرك بالخل المخفف بالماء مع تدليك فروة الراس

هذا وهناك بعض الوصفات الجيدة التاثير

*أغسلى شعرك
أفركى شعرك بخل التفاح
اتركيه لمدة ربع ساعة
اشطفيه

*اغسلى شعرك
اخلطى 1/2 كوب خل تفاح و 1/2 كوب عصير ليمون
افركى بالخليط فروة راسك
يترك الخليط على الرأس لمدة نصف ساعة
ادهنى الشعر بزيت الزيتون واتركيه ربع ساعة اخرى
بعدها يغسل الشعر بالشامبو
تكرر العملية مرة في الاسبوع حتي يتم القضاء علي القشرة.
وقد لا تحتاجين لأكثر من مرة

*زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الصبار تساعد علي اعادة التوازن للفروة الشعر وتغذيتها